Diario de mperuzzo, 11 jun. 22

Perfil de mperuzzo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022

59 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:

1114 kcal

Grasa: 41,68g | Prot: 38,38g | Carbh: 140,43g. Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Misto Quente. Almuerzo: Café com Açúcar, Pastel de Carne. Cena: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. más...

1654 kcal

Ejercicio: Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mperuzzo

Ver la Historia Completa

Diario de mperuzzo, 11 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mperuzzo