Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 76,01g | Prot: 162,24g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Табрис Курица Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Абрикос, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Табрис Курица Отварная. Cena: Глобус Булочка с Маком , Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: КМК Свинина Ароматная, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryslan1968
|