Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 62,80g | Carbh: 66,78g.
Desayuno: Don Simón Zumo de Naranja Light, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Barra Pan Cortada. Almuerzo: Carne, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Frigo Solero, Nestlé Chocolate. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rubitha
|