Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2011
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1409 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 65,33g | Carbh: 181,37g.
Desayuno: 100% Whole Grain Irish-Style Oatmeal, pecans, Clover Honey, California Whole Pitted Dates 100% Natural, Tazo Hot Teas Awake, Earl Grey, Zen or Calm, Original 99% Fat Free Cherry Orchard Yogurt, ground flaxseeds, Almonds Ground, banana, apple. Cena: Baby Carrots, California Blend Vegetables food lion, starkist solid white tuna, Marinara Sauce (Basic), Eggplant Italienne, Bulgur (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Dates, Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate, walnuts, Blueberries frozen, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Half & Half, Dannon Greek Vanilla Yogurt. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KSttride
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