Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2697 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 196,13g | Carbh: 376,60g.
Desayuno: Черешня, ВкусВилл Сок Яблочный, Яичный Белок, Индейка с грибами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное, Сахар, Черная Смородина, Клубника, Замороженная Вишня, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, ВкусВилл Баранка Молочная, Соленые Огурцы с Укропом, Сырники с грибами, Творожное желе с какао, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино, Замороженная Вишня, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|