Diario de tsokolova18, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1773 kcal Grasa: 63,33g | Prot: 107,66g | Carbh: 195,84g.   Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Fish House Горбуша Ломтики, Каравай Ролл Пшеничный, Магнит Авокадо, Мушмула, Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Adez Almond with Oat & Rice, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Pretto Сыр Рикотта, Клубника, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Passim Крупа Гречневая Алтайская, Kuhne Яблочный Уксус, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Delicato Кокосовое Масло. Cena: Шампиньоны Гриль, Приготовленный Яичный Белок, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Delicato Кокосовое Масло, Горбуша. más...
2140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tsokolova18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.