Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 10,10g | Prot: 90,86g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos. Almuerzo: Lubina, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Melón, Nectarinas, Cerezas, Milbona High Protein Peach-Orange. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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