Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 77,40g | Carbh: 47,81g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Prosto Рис Краснодарский, Куриные Котлеты в Духовке, Чай. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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