Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 89,50g | Carbh: 114,91g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Смесь Нута и Творога, Яйцо, Valio Эдам 9%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Красный Октябрь Конфета Каракум, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, Семга на Пару. Almuerzo: Кофемания Пирожное Кокосовое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Лук, Лента Авокадо, Печень Куриная 140 Ккал, Зимовье Фасоль Стручковая. Cena: Ашан Киви, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|