Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 77,34g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Голден Яблоко , Лента Сыр Сливочный 50%, Ферма Молоко 3,2%, Ферма Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо. Almuerzo: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Ряжский Погребок Свекольник, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Cena: Dr. Korner Хлебцы, Вологжанка Кефир 1%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Хлеб Дарницкий. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|