Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 55,69g | Prot: 197,77g | Carbh: 288,86g.
Desayuno: Черная Смородина, Клубника, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Индейка с грибами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Сырники с грибами, ВкусВилл Манго, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Клубника, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе Вареное, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лента Багет Французский, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|