Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2457 kcal
|
Grasa: 66,47g | Prot: 163,12g | Carbh: 301,29g.
Desayuno: Голден Яблоко , Laima Молочный Шоколад с Орехами, Кукурузный Крахмал, Добрый Сок Вишневый, Земляника, Milka Творог, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Легкое Ванильное Мороженое, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Рис, Куриная Грудка на Гриле, Кетчуп. Cena: Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Клубника, Редис, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|