Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 131,87g | Prot: 203,35g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Dinkelbrötchen, Omelett oder Rührei, Cappuccino, Rocka Nutrition No Whey Bar Joker White Choco Caramel. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mini Mozzarella, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Caesar Salat mit Römersalat, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Süßkirschen, K-Classic High Protein Quark-Creme Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Nektarinen. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AK-luxusbody
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