Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4266 kcal
|
Grasa: 223,18g | Prot: 234,52g | Carbh: 335,77g.
Desayuno: Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Дальпико Горбуша, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Банан, Груша, SPAR Пирожное Меренга. Cena: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Благо Масло Растительное Рафинированное, Haribo Berries, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 9%, Мягкий Тако с Говядиной, Сыром, Салатом, Помидорами и Сметаной, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|