Diario de bradyschmidt, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
2080 kcal Grasa: 99,43g | Prot: 183,98g | Carbh: 103,88g.   Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Toasted Sour Dough Bread, Bob Evans Pork Sausage Links, Best Choice Medium Eggs. Almuerzo: Publix Steam in Bag Mixed Vegetables , HEB Sashimi , Yellowtail Sashimi. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Starburst Original GummiBursts, Extra Virgin Olive Oil, Applebee's Grilled Shrimp, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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