Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 74,56g | Prot: 71,26g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Harput Dibek Кофе Растворимый, Кедровые Орехи , Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%, Мясновъ Творог 9%. Almuerzo: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, BeFit Суп Харчо с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Карбонад Купеческий , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|