Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 26,15g | Prot: 54,34g | Carbh: 169,12g.
Desayuno: Kupfer Schweinebraten, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: Goldähren Walnussbrot, Energydrink, Adelholzener Bleib in Form Orange, Weinschorle, Mineralwasser. más...
|
|
2637 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylvia60
|