Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 72,38g | Prot: 76,62g | Carbh: 63,65g.
Desayuno: Альянс Сыр Сычужный Рассольный Спагетти Копченый 45%, Сметана , Яичница. Almuerzo: На Парах Овощи на Пару, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Курица на Пару, Фасолевый Суп. Cena: Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lopata_94
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