Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 69,79g | Carbh: 152,19g.
Desayuno: Lotte Choco Pie, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Черкизово Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Бифиссимо Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|