Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 37,86g | Carbh: 119,34g.
Desayuno: Mandolin Chocolat , Vache Qui Rit Fromage Portion, Biscottes Chakib Biscottes Complète au Son de Blé, Nescafé Café Soluble , Lait Entier. Almuerzo: Banane, Avoines, Soummam Yaourt Nature. Cena: Sauce Tomate (en Conserve), Escalope de Poulet, Tomate Cuite, Spaghetti Sec. Pasa Bocas / Otros: Melon, Abricots, Tisane. más...
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1156 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Tabata - 5 minutos, Samsung Health - 16 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manel.mebarki21
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