Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 55,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 105,41g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мои Яблочные Оладьи, Редис, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Варенье, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Варенье, Мои Сырники, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пельмени Классические , Пятерочка Яблоко Красное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|