Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 105,73g | Carbh: 97,65g.
Desayuno: Черника Протертая с Сахаром, Творог 9%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Капуста, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Яйцо. Cena: Пятерочка Грейпфрут, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брынза, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashahova
|