Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 171,17g | Carbh: 211,44g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon, Медовый Спас Мёд Липовый, Сырники, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Сельдерей, Сало, Корюшка Жареная, Рыбные Котлеты, Хемультан Суп. Cena: Куриный Бульон, Лента Мед Липовый, Куриная Грудка Отварная, Greenfield Summer Bouquet , Сырники, Сельдерей, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Зеленое Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|