Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 76,92g | Prot: 123,98g | Carbh: 80,37g.
Desayuno: Banana, Queijo Ricota, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. Almuerzo: Brócolis, Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Carne Moída Refogada, Quero Milho Verde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Queijo Ricota, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Maçã. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurosushi
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