Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 48,40g | Prot: 58,99g | Carbh: 159,25g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Rafadan Yumurta, Ülker Altınbaşak, Sütaş Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Şekersiz Çay, Türk Kahvesi, Beyaz Ekmek, Kıymalı Patates Yemeği, Tarator. Cena: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Milka Milkinis. Pasa Bocas / Otros: Havuç. más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
yürüyüş - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veligoktas
|