Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 66,80g | Carbh: 87,00g.
Desayuno: Räucherlachs, Eiweißbrot. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Horst58
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