Diario de OKMarkeeva, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
3372 kcal Grasa: 164,82g | Prot: 133,49g | Carbh: 133,93g.   Desayuno: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Молочные. Almuerzo: Слобода Кетчуп Лечо, Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Брест Литовск Сыр Маасдам, Bounty Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Слобода Кетчуп Лечо, Красный Лук, Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Сальчичон, Хлеб Английский, Звениговский Уши Свиные К Пиву, Банан, Звениговский Колбаса Ливерная "Домашняя". más...
2521 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OKMarkeeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.