Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 35,13g | Carbh: 141,58g.
Desayuno: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Банан, Простоквашино Творог Сливочный 5%. Almuerzo: Булочные Вольчека Торт Красный Бархат, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Укроп, Сельдерей, Помидоры, Огурец. Cena: Цветная Капуста, Ложкарев Котлеты Куриные. Pasa Bocas / Otros: Сибирские Блины Морс Клюквенный, Груша, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. más...
|
|
1149 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanovakr
|