Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 25,48g | Prot: 84,58g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Baisad Макароны Звёздочки, Брокколи, Цветная Капуста, Лидер Фреш Салат Фриллис, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Фриллис. Pasa Bocas / Otros: Сливы, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilverFoxKsuma
|