Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 58,97g | Carbh: 203,15g.
Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Red Cabbage. Cena: Becel Margarine, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Egg White , Potato, Unico White Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Rum, Great Value Party Mix, Pears , Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Laura Secord Hot Chocolate. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
17 jun. 22 por el miembro: Jule Go !
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You are totally rocking it, my FS friend. Keep it up🤗🇨🇦👏🏻
17 jun. 22 por el miembro: Maguscanook
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17 jun. 22 por el miembro: DomOlive
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Peso Histórico de DomOlive
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