Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2220 kcal
|
Grasa: 74,28g | Prot: 134,20g | Carbh: 244,45g.
Desayuno: Primor Margarina, Pão Francês, Mortadela, Café com Açúcar. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Perdigão Mortadela Tradicional, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Primor Margarina, Pão Francês, Mortadela, Café com Açúcar. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucylspp
|