Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 31,22g | Prot: 104,72g | Carbh: 83,90g.
Desayuno: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Decathlon Isolate Whey Protein. Almuerzo: Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Masło, Jajko, Kalafior, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Cena: Zott Mozzarella Light, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Mortadela, Mięso z Piersi Kurczak. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diffi1989
|