Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 76,49g | Carbh: 76,93g.
Desayuno: Сахар, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Блины на Молоке, Жареная Говядина (Только Постное). Almuerzo: Селедка, Физалис, Шашлык из Телятины, Каждый День Сыр Брынза, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Черешня, Свиная Корейка (Целая, Постная), Греческий Салат, Абрикосы. Cena: Jameson Виски, Coca-Cola Кола. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|