Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 68,95g | Carbh: 75,75g.
Desayuno: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Вкусвилл Масло «Вологодское» Сливочное 82,5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое, Iposea Артишоки в Масле, Помидоры Черри, Barilla Макароны из Нута. Cena: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Руккола, Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Зелёная Линия Шоколад на Меду Молочный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|