Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 74,56g | Prot: 144,58g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог 1%, Покровский Творог Обезжиренный, Яйцо, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Сто Пудов Рисовая Мука. Almuerzo: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясная Горка Грудка Цб К/в, Борщ с Говядиной Ткач, Зеленый Лук, Помидоры. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Бердюжье Сыр Сулугуни, Нектарины, Груша, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Ясная Горка Грудка Цб К/в. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|