Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 79,33g | Prot: 130,68g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Макароны Отварные, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Глобус Биточек Куриный , Горошница, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беляш. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryslan1968
|