Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3078 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 209,85g | Carbh: 414,78g.
Desayuno: 全聯 總統牌較低脂切片乾酪, 奇美 雞蛋小饅頭, 7-11 蒸地瓜, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 荔枝, 蟹, 素食炒飯, 炒豆角, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Cena: Bento 超味魷魚, 全聯 鮭魚, Costco 豬梅花火鍋肉片, 壽司, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片, 柳葉魚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Tryall 濃縮調味乳清蛋白-泰式奶茶, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 蘋果（去皮）, 7-11 蒸地瓜, Tryall 黑糖奶茶, Tryall 分離乳清蛋白. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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