Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 69,22g | Prot: 110,02g | Carbh: 235,26g.
Desayuno: Hati Ayam, Telur Puyuh, Bubur Ayam, Kellogg's Nutri Grain. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Dimasak, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Labu Dimasak, Sayur Bening Bayam, Kellogg's Nutri Grain. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Kue, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sartika24feb19
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