Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 79,80g | Prot: 193,17g | Carbh: 104,23g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Миндаль Миндаль, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Морковь, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Just Fit Протеин, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Just Fit Протеин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Форель Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de byvaltsevatatana
|