Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 94,80g | Carbh: 177,19g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Черника, Магнит Банан, Черешня, Vici Лосось Слабосоленый, Золото Сеймы Яйцо, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. Almuerzo: Клубника, Творог 5%, 33 Пингвина Мороженое Фисташка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Cena: Клубника, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Батон. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|