Diario de Natusy@, 19 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2022:
1121 kcal Grasa: 66,22g | Prot: 53,61g | Carbh: 80,58g.   Desayuno: Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Almuerzo: Помидоры Черри, Вкусвилл Филе Бедра Индейки в Маринаде «Чесночный», Вкусвилл Баланс Кускус с Овощами. Cena: Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Самокат Горький Шоколад Вьетнам, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Сыр «Левенкаас». más...
2149 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natusy@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.