Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 69,47g | Carbh: 160,97g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Минская Марка Сыр Плавленный "Сфинкс", Край Каравай Батон с Молоком. Almuerzo: Картофельное пюре, Финики, Кофе, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Докторская, Каша Пшенная на Молоке. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Sen Soy Sriracha Hot Chili Sauce, Barilla Спагетти Отварные, Zackroma Смесь для Салатов с Миндалем и Барбарисом, Лето Укроп Свежий, Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое, Омлет на белках, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konnova.tati
|