Diario de Kirin666, 19 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2022:
1584 kcal Grasa: 38,23g | Prot: 56,54g | Carbh: 247,67g.   Desayuno: Migdały, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia , Pilos Jogurt Typu Greckiego, Nestlé Płatki Corn Flakes, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Provitus Ogórki Konserwowe Latosie, Jajko, Bułeczki czosnkowe z ziemniskami. Almuerzo: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Cena: Piątnica Jogurt Naturalny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Iglotex Frytki do Piekarnika. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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