Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 31,73g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Indofood Bumbu Kentang Goreng, Golden Farm Kentang Goreng, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sasa Sambal Terasi, Eggplant , Carrefour Genjer, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka. Cena: Sunpride Pisang Single, Nasi Putih, Alfamart Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Cokelat. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayufebriyanti
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