Diario de Noooooooooooooooooooga, 19 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2022:
761 kcal Grasa: 22,84g | Prot: 56,80g | Carbh: 37,45g.   Desayuno: Lait Entier, Biscotte, Liberté Fromage Cottage 1%, Café. Almuerzo: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Jus de Citron, Pétoncle. Cena: Crevette Cuite ou Grillée, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Jus de Citron, Vodka. más...
1304 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,1 kg a la Semana

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