Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 14,67g | Prot: 31,90g | Carbh: 74,97g.
Desayuno: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ampela, Kulit Melinjo. Cena: Telur Puyuh, ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Callista
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