Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 45,79g | Prot: 70,06g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Печенье 🍪Бархат, Травяной Чай, Фрегат Тунец Натуральный, Йогурт (1) 3.2 %, Solgar Liquid Vitamin D3, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Йогурт (1) 3.2 %, Банан, Творог 5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. Cena: Хлеб Дарницкий, Яично-огуречный салат, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Молочная Станция Сметана 20%, Сахар. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|