Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3008 kcal
|
Grasa: 110,71g | Prot: 222,22g | Carbh: 283,46g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Лента Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Брокколи на Пару. Almuerzo: Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Окей Груша Конференс, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. Cena: Ашан Груши Пакхам, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Вареный Охлаждённый: Ветчина , Глобус Сыр Лайт, Простоквашино Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Красная Цена Клубника Замороженная, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|