|
1500 k/день.
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 69,78g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Дикси Персики Плоские, Чай, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Almuerzo: Bounty Bounty , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Ашан Киви, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Snickers Minis, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Петелинка Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Котя_на_диете
|