Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 82,71g | Prot: 43,50g | Carbh: 239,26g.
Desayuno: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Сало, Гречка Отварная. Cena: Сахар, Творог 9%, Сало, Капустный Салат, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Компот из Сухофруктов, Блины на Молоке. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|